Som en del av vårt program för arbetsplatsens hälsostyrning anordnade vi nyligen en Hälsodag under mottot ”Halkat, Snubblat och Fallit” – och det blev en stor succé med mycket positiv feedback.
Målet med evenemanget var att öka medvetenheten bland våra medarbetare om fallprevention och att erbjuda praktiska insikter för ökad säkerhet, stabilitet och välbefinnande i vardagen. Ett varierat program med interaktiva stationer och individuella bedömningar erbjöds, inklusive:
- Cykelinställning – för optimal ergonomisk hållning på cykeln
- Diagnostik av cykelposition – med personliga analyser och riktade rekommendationer
- Prova-på-pass med balansövningar – för att förbättra stabilitet och kroppskontroll
- Life Kinetik – en innovativ kombination av rörelse och hjärnträning
Naturligtvis erbjöds även god mat och förfriskningar för att hålla alla energifyllda under hela dagen.
Ett varmt tack riktas till alla engagerade medverkande och deltagare. Denna Hälsodag visade återigen hur viktigt det är med förebyggande insatser, rörelse och laganda på arbetsplatsen – och hur roligt det kan vara att hålla sig frisk.
Vi ser redan fram emot nästa tillfälle!
